Técnica que consiste en manipulaciones manuales, se realiza en piernas, brazos, espalda, abdomen, cara y cráneo.
Se utiliza como herramienta las manos, aceite y esencias aromáticas para conseguir el fin de relajación.
Beneficios
- Liberación de endorfinas.
- Disminución de dolores musculares.
- Estado optimo de relajación.
- Disminuye el estrés.
- Aumento de la circulación sanguínea y linfática.
- Elimina contracturas musculares.
- Elimina el cansancio crónico.
- Mejora el rendimiento físico e intelectual.
- Disminuye migrañas y cefaleas.
Buenos para aliviar
- Dolor muscular.
- Estrés.
- Migraña o cefaleas recurrentes.
- Rigidez muscular y articular.
- Depresión.
- Contracturas musculares.
- Insomnio.